OvereatersСправочник по питанию
snack · dessert

Запечённое яблоко с творогом

Лёгкое, нежное, сбалансированное по БЖУ блюдо для лечебных столов. Реальный пошаговый рецепт — Phase 5.

  • Время25 минут
  • Калорий150 / порция
  • БЖУ, г8 / 2 / 25
  • Выход1 порция
Запечённое яблоко с творогом фото · будет заменено в Phase 5
Под какие диеты подходит

Подходит для

stol-5stol-1stol-2stol-3stol-9-limited

Ингредиенты — Phase 5.

Шаги

Как готовить

Пошаговое приготовление — Phase 5.

Адаптация

Под другие столы и диеты

Адаптации под другие столы/диеты — Phase 5.

Что ещё посмотреть

Похожие рецепты

Рецепт

Запечённая дорадо в фольге с тимьяном

Читать Рецепт

Овсяная каша с тыквой

Читать Рецепт

Куриные тефтели на пару

Читать Рецепт

Треска на пару с овощами

Читать
Мария Долинская — Кулинарный редактор
Кулинарный редактор

Мария Долинская

Кулинарный редактор, диетолог-нутрициолог, 10 лет практики.Кулинарный редактор. Веду все рецепты и меню недели на сайте. Также пишу эссе для брендовой секции «Когда диета не нужна» — об эмоциональном переедании, отношениях с едой и связи питания с образом жизни.

Все материалы автора

Рецепт адаптирован под лечебные столы и проверен кулинарным редактором. При обострении хронических заболеваний — следуйте рекомендациям лечащего врача.