Как часто то, что мы долго и упорно ищем находится у нас перед самым нашим носом. Так случилось и со мной. Все мое представление о Анонимных Переедающих было сведено к работе по шагам по книге Анонимных Алкоголиков, плюс план питания, который был популярен среди многих выздоравливающих. Это был отличный, сбалансированный, правильный по всем канонам диетологии […]
«…Что такое традиция один? Это единство. Единство, которое приносит гармонию и рост. …»
Первая традиция: «Наше общее благополучие должно стоять на первом месте, личное выздоровление зависит от единства АП». Меня зовут Надя. Я переедающая обжора. Я в программе почти 2, 5 года. Я расскажу о первой традиции, как я ее понимаю. Вопрос традиций у нас такой больной вопрос. Я столкнулась с тем, что в основном спонсоры в […]
2-3 шаги — Наталья (Москва, Россия)
Всем привет. Меня зовут Наташа, я компульсивная переедающая. Спасибо большое, что вы пригласили меня выступить по 2 и 3 шагу. Я очень рада всех видеть, и знакомые лица и незнакомые. Я чувствую вашу поддержку и очень благодарна за это. И да поможет нам БОГ! Тема моего выступления 2 и 3 шаг. Я в программе чуть […]
Выход после срыва, как срыв превратился в чудо — Наталья (Коламбус, США)
В Анонимные Переедающие (АП) я пришла 8 лет назад. Моей основной проблемой была булимия. Я очень долго мучалась от этой болезни и у меня была даже попытка самоубийства из-за нее. Мое освобождение (или первый шаг) в АП произошло, когда я сдалась плану питания (ПП) и начала взвешивать и измерять еду. Другими словами, следуя ПП, у […]
Если коротко, то выздоровление — это быть счастливой, радостной и свободной!
Если коротко, то выздоровление — это быть счастливой, радостной и свободной!Это возможность жить, радоваться жизни, быть в моменте здесь и сейчас, осознавать что со мной происходит, что я чувствую, какой у меня сейчас мотив, зачем мне это, хочу я это или не хочу, Для чего я это хочу. Это принимать себя любой, разной, с абсолютно […]
Еда была для меня способом решения всех моих проблем
Привет! Меня зовут Юля, я выздоравливающая компульсивная переедающая, и я хочу поделиться историей своего выздоровления в сообществе «Анонимные Переедающие». Всю жизнь, сколько себя помню, у меня были проблемы с едой. С детства я не могла питаться нормально, как обычные люди. Я все время переедала. Еда была для меня способом решения всех моих проблем, таблеткой от […]
Как я избавился от неуправляемости в отношении еды
Как я избавился от неуправляемости в отношении еды Возможно, мой пример покажется непривлекательным. Я вынужден был прийти в АП в 2008 году, когда неуправляемость в отношении еды стала доставлять реальные мучения. Стабильное же воздержание началось лишь спустя 10 лет. Для меня самого это говорит о том, что Программа АП помогает даже в самых запущенных случаях. […]
Как перестать переедать
Как перестать переедать Всем привет! Я выздоравливающая компульсивная переедающая. Я была полной всю жизнь, сколько я себя помню, лет с 5. Меня дразнили в школе и на улице, я стеснялась играть с детьми в подвижные игры и раздеваться на пляже, уроки физкультуры были моим позором. В моей семье был культ еды, такое ощущение, что моя […]