Всем привет. Меня зовут Светлана. Я компульсивная переедающая. За год в программе 12 шагов приобрела опыт прохождения 8 и 9 шагов. 8 шаг звучит так: «Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними». 9 шаг: «Лично возмещали этим людям ущерб где только возможно, кроме тех случаев, […]
Опыт применения молитвы в выздоровлении от компульсивного переедания
Опыт применения молитвы в выздоровлении от компульсивного переедания Больше года назад я увидел в одном из чатов, где выздоравливающие от переедания люди делилась опытом, эту молитву о питании. Мне она понравилась, и я решил ее ввести в свой круг ежедневных практик, адаптируя и дополняя ее текст под свои текущие потребности. Решил поделиться наблюдениями за это […]
6 и 7 традиции.
Всем привет. Меня зовут Анжелика, я компульсивная переедающая и булемичка. Пару слов о моей истории, кто я, откуда пришла, мой маленький опыт. Я была в сообществе полтора года в 2014-2015 году, потом я из параллельных сообществ узнала о переедающих, тогда они еще назывались Анонимные обжоры. Пришла на группы, имея опыт параллельных шагов, и […]
10-й Шаг!
Привет. Всем здравствуйте. Меня зовут Ирина. Хочу начать со слов благодарности всем организаторам. Удивительное, какое-то волшебное мероприятие у нас. У меня всегда слова благодарности Господу, что я живу в такой чудесный век технологий и имею возможность общаться, делиться опытом и быть полезной. Спасибо вам большое. По поводу десятого шага. Спасибо, что Елена, ведущая зачитала его. […]
Расстройство пищевого поведения и дети.
Что делала мама со мной, и я заболел РПП (расстройством пищевого поведения), и что я делал со своими детьми чтоб они выздоровели. Компульсивным перееданием, как и нездоровыми попытками с ним справиться я страдал с детства. Многие из моих ярких детских воспоминаний связаны с этой темой. Мне лет пять, кабинет детского врача, весы, огромная тетя в […]
Спустя 7 лет выздоровления в программе заново открываю для себя литературу и опыт АП.
Как часто то, что мы долго и упорно ищем находится у нас перед самым нашим носом. Так случилось и со мной. Все мое представление о Анонимных Переедающих было сведено к работе по шагам по книге Анонимных Алкоголиков, плюс план питания, который был популярен среди многих выздоравливающих. Это был отличный, сбалансированный, правильный по всем канонам диетологии […]
«…Что такое традиция один? Это единство. Единство, которое приносит гармонию и рост. …»
Первая традиция: «Наше общее благополучие должно стоять на первом месте, личное выздоровление зависит от единства АП». Меня зовут Надя. Я переедающая обжора. Я в программе почти 2, 5 года. Я расскажу о первой традиции, как я ее понимаю. Вопрос традиций у нас такой больной вопрос. Я столкнулась с тем, что в основном спонсоры в […]
2-3 шаги — Наталья (Москва, Россия)
Всем привет. Меня зовут Наташа, я компульсивная переедающая. Спасибо большое, что вы пригласили меня выступить по 2 и 3 шагу. Я очень рада всех видеть, и знакомые лица и незнакомые. Я чувствую вашу поддержку и очень благодарна за это. И да поможет нам БОГ! Тема моего выступления 2 и 3 шаг. Я в программе чуть […]
Выход после срыва, как срыв превратился в чудо — Наталья (Коламбус, США)
В Анонимные Переедающие (АП) я пришла 8 лет назад. Моей основной проблемой была булимия. Я очень долго мучалась от этой болезни и у меня была даже попытка самоубийства из-за нее. Мое освобождение (или первый шаг) в АП произошло, когда я сдалась плану питания (ПП) и начала взвешивать и измерять еду. Другими словами, следуя ПП, у […]
Если коротко, то выздоровление — это быть счастливой, радостной и свободной!
Если коротко, то выздоровление — это быть счастливой, радостной и свободной!Это возможность жить, радоваться жизни, быть в моменте здесь и сейчас, осознавать что со мной происходит, что я чувствую, какой у меня сейчас мотив, зачем мне это, хочу я это или не хочу, Для чего я это хочу. Это принимать себя любой, разной, с абсолютно […]